Um antes de 78kg e um depois de 69kg. Muito bom qdo a gente ouve, nossa ja da pra notar a diferença. Amooo.
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1209 千卡
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脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 65.92克 | 碳水物: 180.62克.
早餐: Cerveja Adocicada. 午餐: Schin Guaraná, Light Life Frango Parmegiana, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Fini Ursinhos, Fini Bananas, Salada de Couve e Cenoura. 更多的......
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评论
já dá pra notar a diferença! 😉💪🏼
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2021年03月4日 会员:: Regiane813
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2021年03月5日 会员:: Lya Strella
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Parabéns, eu comecei a pouco não vejo a hora de ver resultado 🙏🏼
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