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sujanz
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2021年03月4日
sujanz的日记, 2021年03月4日
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, 2021年03月4日:
1399 千卡
脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 136.39克.
早餐:
Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot.
午餐:
Boskoop, WellMix Vitalkost Diät.
晚餐:
Riesling, Möhren, Sellerie, Lauch, Zwiebeln, Gekochte Muscheln.
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2410 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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sabber 🤗🤤
2021年03月4日 会员::
dara1511
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