在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 134.24克 | 碳水物: 286.94克.
早餐: Banana, Papaya, Sweetened Almond Milk. 午餐: ABC Saus Sambal , Fiesta Siomay Ayam, Soft Silken Tofu , Teriyaki Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Indonesian Fish Cake. 小食/其他: Padimas Bolu Lapis Pandan, Yupi Little Stars, Papaya, Indomaret Kacang Koro, Apples (Without Skin) , Roma Crepes Roll, Kraft Keju Cake. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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