在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 108.08克 | 碳水物: 109.34克.
早餐: Reduced Fat Milk, Coffee, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Kraft Shredded Parmesan Cheese, Green Peppers , Red Onions, Lucerne Large Egg. 午餐: Taste of Inspirations Lemon Garlic Marinade, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Baby Carrots . 晚餐: Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Prosecco, Nature's Bakery Original Fig Bar. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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