|
bajandooooooo... a ver lo que me dura...
|
117.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 96.37克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 140.17克.
早餐: Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, Café Espresso. 午餐: Entrepinares Dados de Queso Curado, La Cocinera Cordon Bleu, Patatas Fritas. 晚餐: Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Queso Añejo, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Manzanas Rojas Deliciosas, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, Café Espresso, Café Espresso, Café Espresso, Café Espresso. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|