在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 136.65克.
午餐: Weight Watchers Sweet & Sourcing Chicken. 晚餐: Asda Tinned Stir-Fry Veg, Asda Butcher's Selection British Turkey Lean Mince, Asda Easy Cook Long Grain White Rice. 小食/其他: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Asda Ready Salted Crisps. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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