在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 212.01克.
早餐: Huevo Frito, Costa Galletas de Soda Light, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Bollos, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. 午餐: Habichuelas, Churrasco, Arroz Blanco. 晚餐: Pan Amasado, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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