在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 23.55克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Qegg Перепелиные Яйца, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Самбери Печенье Имбирное, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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