在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 84.19克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 16.77克.
早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 晚餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сырники. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|