在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 15.04克 | 蛋白质: 20.78克 | 碳水物: 67.36克.
早餐: Помидоры, Чай, Халык Нан Хлеб Бородинский . 午餐: Мандарины, Красное Яблоко, Сметана 15%, Помидоры, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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