在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 65.77克 | 碳水物: 185.07克.
早餐: Iberica Оливковое Масло, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Изюм, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Алексеевское Сгущенка, С.Пудовъ Мука Овсяная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок. 午餐: Лента Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 晚餐: Круглый Год Финики Сушеные, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами , Помидоры, Картофель Отварной, Волжанка Сыр Халлуми. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|