|
Ура! Меньше 80кг. !!! 🥳🥳🥳🤩
|
79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 136.77克.
早餐: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Фитнес, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%. 午餐: Кофе с Молоком, Нимет Нуга с Орехами, Level Kitchen Кале-Митболлс со Сливочно-Томатным Соусом и Цветная Капуста «Широ Мисо». 晚餐: ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Level Kitchen Салат «Эссен» с Печёным Перцем, Говядиной и Грибами, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|