5000 шагов с Лесли
|
95.1 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 52.87克 | 碳水物: 148.44克.
早餐: Лукум, Сваля Сыр, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Вареное Яйцо. 午餐: Киви, Квашеная Капуста, Вареники с Картошкой. 晚餐: Food Master Кефир 2,5%. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.5 公斤
|