在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2169 千卡
|
脂肪: 104.73克 | 蛋白质: 128.38克 | 碳水物: 179.69克.
早餐: Rimi Siers Krievijas, Parmareggio Масло, Fazer Crisp Rye, Planet Ghee Clarified Butter, Яйцо, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Smiltene Mozzarella. 晚餐: Чеснок, Лук, Картофель Молодой, Planet Ghee Clarified Butter, Baltais Turku Jogurts, Цветная Капуста, Сырая Куриная Грудка. 小食/其他: Mego Козинак Арахис+Рис+Миндаль+Фундук, Mego Козинак Арахис+Рис+Миндаль+Фундук, Good Fig Dried Figs. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|