在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 147.56克.
午餐: Кофе с Молоком, Grow Food Джем Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Гороховый Суп. 晚餐: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Торговая Площадь Курица Копченая, Макароны Отварные. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Corny Злаковый Батончик с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|