上海普陀的日记, 2021年03月3日

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1882 千卡

脂肪: 79.43克 | 蛋白质: 181.68克 | 碳水物: 103.89克. 早餐: 鸡蛋白, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 煮鸡蛋. 午餐: 米饭, 炒菠菜, 红烧鱼块, 素鸡, 红烧鸡, 鸭腿. 晚餐: 鱿鱼, 煮熟的西兰花（新鲜）, 祖名内酯豆腐, 鸡胸肉. 更多的......

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