在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 133.96克.
早餐: Сыр Российский, Каша Рисовая, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб, Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Макароны Отварные. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
2021年03月2日 会员:: pp pitanie6
|
|
|