在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 14.94克 | 蛋白质: 31.89克 | 碳水物: 78.08克.
早餐: Kiranti Kiranti Original, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Promina Sup Mi Daging Sayur. 午餐: Nasi Putih, ABC Sardines Dalam Saus Extra Pedas. 小食/其他: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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