在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 169.27克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. 午餐: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Udang Goreng, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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