在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 107.60克 | 碳水物: 84.49克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, SAN Изолят Протеина. 午餐: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. 晚餐: Красное Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Haribo Жевательный Мармелад. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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