在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 180.04克 | 蛋白质: 133.84克 | 碳水物: 222.42克.
早餐: Sari Roti Roti Kasur Susu, Tora Bika Creamy Latte. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sasa Santan Kelapa, Terong Balado, Nasi Putih 5Sdm. 晚餐: Tempe Goreng, Sasa Santan Kelapa, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih 5Sdm. 小食/其他: Teh Manis, Kraft Biskuat Coklat, Kraft Biskuat Coklat, Biskuat Original. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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