eh cara komen d post baru kita sih gmn:( gatau hahaha
cara buat oyokadon : - Rebus air secukupnya -masukkan kecap,gula php,saori sampai mendidih - masukkan bawang bombay - tunggu hingga mendidih , masukkan ayam - sekira nya ayam sudah matang , masukkan telur yang telah di kocok di atasnya - tutup wajan teflon tunggu hingga matang - makan deh hahahah
biasanya org jepang makan ini telurnya masih agak sedikit mentah dan makan pakai nasi, jd buat kamu yg makan nasi ini cocok buat makan siang
|
87.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.5 公斤
|