在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 38.65克.
早餐: Edeka Delikatess Wiener Würstchen , Gut & Günstig Weichkäse, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Bauern Gut Schnittlauch Leberwurst , Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Müller Milchreis High Protein Klassik, Handl Tyrol Pausen Sticks. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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