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Dois dígitos 😍
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99 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1975 千卡
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脂肪: 77.18克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 240.16克.
早餐: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Farofa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Queijo Coalho, Sopa de Legumes. 小食/其他: Amendoim, Vitarella Cream Cracker Integral, Café com Açúcar, Melancia, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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