在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 118.27克.
早餐: Ореховый Рай Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдь Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Вологодское Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Салат Оливье. 晚餐: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Творог 5%. 小食/其他: Своя Компания Тёплый Салат с Уткой , Maxi Vita Воздушный Рис. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
 评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘х
2021年03月2日 会员：: persik7f46
|
|
|