在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 202.28克.
早餐: Almonds, 2% Fat Milk, Bananas , Back to Nature Classic Granola. 午餐: Goya Lentils (Canned), San Marzano Crushed Tomatoes, Chicken Stock, White Rice. 晚餐: Bertolli Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Souper Salad Green Bell Peppers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Taste of Inspirations Lemon Garlic Marinade, Chicken Thigh, White Rice. 小食/其他: Trader Joe's Baby Carrots , Fritos Flavor Twists Honey BBQ. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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