在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2214 千卡
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脂肪: 107.48克 | 蛋白质: 114.95克 | 碳水物: 51.28克.
早餐: Магнит Апельсин, Мёд. 午餐: Салат Айсберг, Укроп, Петрушка, Hortex Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 晚餐: Водка (45 Градусов), Слобода Майонез Провансаль 67%, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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