在2014年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2699 千卡
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脂肪: 91.84克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 247.81克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 晚餐: Merlot Wine, Sage and Onion Stuffing, Pork Roast (Lean Only Eaten), Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Mint Thins, Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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