在2014年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2669 千卡
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脂肪: 137.41克 | 蛋白质: 100.45克 | 碳水物: 231.86克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Tea (Brewed), Large Breakfast with Mushroom. 晚餐: Tea (Brewed), Shrimp Garden Salad (Shrimp, Eggs, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 小食/其他: Ginger Nuts Biscuits, Piccalilli, Multigrain Bread, Tea (Brewed), Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Whiskey, Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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