在2013年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2551 千卡
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脂肪: 101.35克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 311.84克.
早餐: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 午餐: Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. 晚餐: Chips, Fried Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 小食/其他: M&M's Peanut. 更多的......
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稳定体重
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