在2013年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2548 千卡
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脂肪: 94.09克 | 蛋白质: 88.14克 | 碳水物: 234.16克.
早餐: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 午餐: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Thin Sausage, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. 晚餐: Light Salad Cream, Wholemeal Bread, Merlot Wine, Banana, Tea (Brewed), Cream of Tomato Soup. 小食/其他: Whiskey, Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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