在2013年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 39.02克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 午餐: Corned Beef (Lean Only Eaten), Yellow Mustard, Light, Toasted Multigrain Bread, Tea (Brewed), Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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