在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 85.58克 | 碳水物: 134.44克.
早餐: Japanese Tofu, Fuji Apples, Egg White, Boiled Egg. 午餐: Japanese Tofu, Cooked Collards (from Fresh), White Rice, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Red or Cayenne Pepper, Red Onions, Egg, White Rice, Bimoli Minyak Goreng, Garlic, Saori Saus Tiram, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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