在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 95.52克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Leerdammer Original, Tomates Cerises, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Pain de Mie Complet, Pur Fruit Jus d'orange, Café au Lait, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. 午餐: Riz Basmati (Cuit), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, L'étal du Boucher Faux Filet. 晚餐: Vinaigrette, Vin Rosé, Framboises, Câlin Fromage Blanc 0%, U Mini Épis de Maïs, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Endive. 小食/其他: Grimbergen Bière Blonde. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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