在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 142.74克.
早餐: Raspberries , Danone YoPRO Vanilla . 午餐: Woolworths Qukes Baby Cucumber , Cherry Tomatoes, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Lasagna with Meat. 晚餐: Coles Tasty Cheddar Shredded, Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Olive Oil , Coles Mexican Seasoning , Chicken Breast, Helga's Traditional Wholemeal Wraps. 小食/其他: Philadelphia Original Cream Cheese, Woolworths Garlic Crackers, Vitasoy Oat Milk, Peaches . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|