在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 93.35克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 17.02克.
早餐: Свежее Завтра Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Слобода Майонез, Лента Сыр Творожный Сливочный, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо. 午餐: Форель, Лента Икра Трески, Салат Айсберг. 晚餐: Лента Свинина Шея, Лента Сыр Маасдам. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 90%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|