在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 41.03克 | 碳水物: 140.49克.
早餐: Хохланд Плавленый Сыр, Стародворские Колбасы Дугушка, Сахар, Белый Хлеб. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Яблоки. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|