在2014年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1796 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 227.85克.
早餐: Campina Yoki Perzik, Koffie met Melk, Nutella Chocoladepasta, Bruine Boterham. 午餐: Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife, Plus Mini Krentenbollen. 晚餐: Maggi Preischotel. 小食/其他: Lay's Naturel Chips (Zakje), Rosé, Sinaasappelen, Cherrytomaten, Banaan. 更多的......
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2522 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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