在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 98.60克.
早餐: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar (1), Garam, Gula Pasir, Asam Jawa, ABC Terasi, Mentimun (Kupas), Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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