在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 88.12克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 9.41克.
早餐: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. 午餐: Poached Egg. 晚餐: Bell Peppers, قودي مايونيز, ألوها تونا, Black Pepper, فرشلي خردل. 小食/其他: Pepsi Pepsi Diet, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, المراعي كريمه خفق, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, المراعي كريمه خفق , Pepsi Pepsi Diet. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|