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roosmaya
日记
2021年02月28日
roosmaya的日记, 2021年02月28日
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在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月28日:
872 千卡
脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 21.24克 | 碳水物: 156.02克.
早餐:
Bubur Sumsum, Sayur Tahu Toge, Buah Naga, Tempe Goreng, Nasi Putih.
午餐:
Pepaya, Garuda Kacang Telur.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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