|
yang simple aja bayam merah tinggal metik.. tambah lada nikmatt porsi banyak
|
1216 千卡
|
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 158.05克.
早餐: Jambu Biji, Telur Asin. 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Tempe Kukus, Bawang Merah, Bawang Putih, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Chia Seed, Bayam, Buncis, Telur Rebus, Tomat Merah, Selada. 小食/其他: Dua Kelinci Tic Tac, Sayur Bening Bayam, Emina Cheese Stick. 更多的......
|
|
 评论
2021年02月28日 会员：: theniaandres
|
kuning telurnya dimakan juga?
2021年02月28日 会员：: mustika..
|
waow enak banget 🤤 sausnya apa kak?
|
Aku bumbu nya cuma pakai garem sama lada. Klo mau pake dressing salad juga bisa...
2021年02月28日 会员：: diantirahma19
|
Kenapa ga? Klo ga suka kuning telur di skip aja! Cuma 74 kalori pake kuning telur,, 17 kalori kalo putihnya aja.. Klo aku tim keduanya. 😀
2021年02月28日 会员：: diantirahma19
|
Yang kyk biji2 hitam itu apa kak? Wijen atau chia seed?
|
@Asyifa -- Itu chia seed ka. Aku pake 3 gr aja
2021年03月1日 会员：: diantirahma19
|
|
|