注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2021年02月28日


查看饮食日历, 2021年02月28日:
971 千卡 脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 29.87克 | 碳水物: 83.59克.   早餐: Каждый День Клюква Замороженная, Овсяноблин, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 午餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 更多的......
1514 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

40支持者    支持   

评论 
что внутрь клали?  
2021年02月28日 会员:: Anastasia Pushmina
Творожная паста банан и клюква 
2021年02月28日 会员:: СветланаКалинина
А где купили? Как по вкусу? Считается пп или не очень? 😅 
2021年02月28日 会员:: Anastasia Pushmina
Пасту готовлю сама. Беру творог обезжиренный 200 гр, добавляю кокосовое молоко 100мл и сахарозаменитель все смешиваю блендером, иногда прямо в массу добовляю клюкву.  
2021年02月28日 会员:: СветланаКалинина
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
2021年02月28日 会员:: dtfffj

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。