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Q@3foglio的日记, 2021年02月28日

在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月28日:
1142 千卡 脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 42.33克 | 碳水物: 170.29克.   早餐: Carrefour Cafe Latte, Waldkorn Waldkorn, Leerdammer Lightlife, Vitakrone Kip Curry, Maribel Bosbessen Confituur. 午餐: Belvita Ontbijt Chocolade, Banaan. 晚餐: Chef Select Focaccini Tomaat & Basilicum , Leerdammer Lightlife, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe. 更多的......
306 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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