在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2576 千卡
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脂肪: 87.07克 | 蛋白质: 120.58克 | 碳水物: 323.06克.
早餐: Cuka, Pempek, Apollo Pandan Layer Cake. 午餐: Apollo Pandan Layer Cake, Pempek, Aice Mochi Vanila, Roti, Bakpia, Wafer Coklat, Gery Chocolatos, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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