a8506112345的日记, 2021年02月28日

在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）

65.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月28日:

1061 千卡

脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 80.51克 | 碳水物: 99.15克. 午餐: 7-11 茶葉蛋, 統一陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 燒肉泡菜飯糰. 晚餐: 水煮蛋, 大陸妹, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 鹽水雞. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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