在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 23.30克 | 碳水物: 170.93克.
早餐: Yellow Rice, Greenfields Blueberry Yogurt, Campina Hula Hula Kacang Hijau, Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara, Greenfields Low Fat Mochaccino, Sari Roti Sandwich Coklat. 午餐: Kalbe Hydro Coco, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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