在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 159.34克.
早餐: Pisang Goreng, Alpukat. 午餐: Gula Pasir, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Daun Katuk, Kecambah, Putih Telur, Telur, Tahu Kukus, Tempe, Tomat Merah, Cabai Panas, Bawang Merah. 晚餐: Quaker Oat, Quaker Oat. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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