Depois de uma semana mais regrada e dois dias de jejum de 20 horas, veio o resultado! 👊🏻
|
932 千卡
|
脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 30.81克 | 碳水物: 146.22克.
早餐: Pão de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Açúcar. 晚餐: Kiwi, Goiaba, Natural One Suco de Uva, Bolo de Leite Ninho. 小食/其他: Paulista Iogurte Natural , Bauducco Torrada Multigrãos. 更多的......
|
|