|
Sanırımm bu günde bitiyor , uzun zaman sonra yani 1 hafta sonra ilk gün
|
1112 千卡
|
脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 136.61克 | 碳水物: 60.06克.
早餐: Süt (Yağsız), SSN Command Quadro Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. 晚餐: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Ton Balık. 更多的......
|
|
|
|